முதுகு வலிக்கு உடனடி தீர்வு

முதுகு வலிக்கு உடனடி தீர்வு

தேவையான பொருட்கள்

  1. கடுகு எண்ணெய் - 1 கப்

பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்

  1. கடுகு எண்ணெயை எடுத்து அந்த எண்ணெயால் உங்கள் முதுகில் மசாஜ் செய்யவும். 
  2. பிறகு 1 மணி நேரம் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க வேண்டும்.

பயன்படுத்தும் நேரம்

  1. நீங்கள் குளிக்க போகும் முன்பு இதை பயன்படுத்தவும்
Next post