பெண்களின் உடல் ஆரோக்கியம் — Tagged "Home remedy"

மெனோபாஸுக்கு மஞ்சள் சிறந்தது

மெனோபாஸுக்கு மஞ்சள் சிறந்தது

தேவையான பொருட்கள் 1 கப் பால் 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள் சிட்டிகை மிளகு தேன் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் 1 கப் கொழுப்பு நீக்க... more

PCOS இன் போது எடை இழப்புக்கான தீர்வு

PCOS இன் போது எடை இழப்புக்கான தீர்வு

தேவையான பொருட்கள் 2 இலவங்கப்பட்டை ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீர்  2 தேக்கரண்டி தேன் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் வெதுவெதுப... more

மாதுளை சாறுடன் PCOS சிகிச்சை செய்யவும்

மாதுளை சாறுடன் PCOS சிகிச்சை செய்யவும்

தேவையான பொருட்கள் 1 மாதுளை எலுமிச்சை 2 டீஸ்பூன் 1 கப் தண்ணீர் ஒரு சிட்டிகை உப்பு பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் மாதுளையை... more

கிரீன் டீ மூலம் PCOS காலத்தில் அதிக எடையைக் குறைக்கவும்

கிரீன் டீ மூலம் PCOS காலத்தில் அதிக எடையைக் குறைக்கவும்

தேவையான பொருட்கள் கிரீன் டீ பை ஒரு கப் தண்ணீர் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் தண்ணீரை 80-85ºC/176-185ºFக்கு சூடாக்கவும் ... more

பிசிஓஎஸ்.... இலவங்கப்பட்டை சாப்பிடுங்கள்

பிசிஓஎஸ்.... இலவங்கப்பட்டை சாப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள தண்ணீர் - 1 கப்  இலவங்கப்பட்டை - 1 துண்டு பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் ஒரு நிமிடம் தண்ணீரை கொதிக்க வ... more

கற்றாழையைப் பயன்படுத்தி பிசிஓஎஸ்-ஐ மாற்றுதல்

கற்றாழையைப் பயன்படுத்தி பிசிஓஎஸ்-ஐ மாற்றுதல்

தேவையான பொருட்கள் அலோவேரா - 1 துண்டு தண்ணீர் - 1 கப் பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள் கற்றாழையிலிருந்து ஜெல்லை எடுத்து மி... more