ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம்

அதிகப்படியான கொட்டாவிக்கு குளிர் காபி சாப்பிடுங்கள்

by admin thedivinefoods on Sep 27, 2022

அதிகப்படியான கொட்டாவிக்கு குளிர் காபி சாப்பிடுங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

  1. பால் - 1 கப் 
  2. காபி தூள் - 1 டீஸ்பூன் 
  3. சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன்

பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்

  1. ஒரு பாத்திரத்தில் பால் எடுத்து காபி மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து நன்றாக கிளறி இப்போது சர்க்கரை கரையும் வரை கலக்கவும். 
  2. பிறகு குடிக்கவும்

பயன்படுத்தும் நேரம்

  1. நீங்கள் அதிகமாக கொட்டாவி விடுகிறீர்கள் என்று உணரும்போது இந்த பானத்தை அருந்தவும்