ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம்

தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு இயற்கையான தீர்வு

by admin thedivinefoods on Oct 12, 2022

தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு இயற்கையான தீர்வு

தேவையான பொருட்கள்

  1. 1/2 தேக்கரண்டி இஞ்சி தூள்
  2. ஒரு கப் தண்ணீர்

பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்

  1. வெந்நீரில் சிறிது இஞ்சித் தூளைக் கலந்து பருகவும்

பயன்படுத்தும் நேரம்

  1. தினமும் காலையில் சாப்பிடுங்கள்.